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Gesundheit und Hygiene
99 ProdukteEin Erste-Hilfe-Set für den Ausflug muss nicht groß sein, aber es muss das enthalten, was Sie real verwenden: Blasenpflaster sind der mit Abstand häufigste Bedarf, ferner Verbandsmaterial, Desinfektion, Schmerzmittel und Ihre eigene Medikation.
Lesen Sie bei Repellents den Wirkstoff sowie die Wirkungsdauer und tragen Sie diese nach Anleitung auf – bei Kindern gelten strengere Regeln als bei Erwachsenen. Ein schnell trocknendes Handtuch nimmt im Rucksack ein Minimum an Platz ein und ist auch am zweiten Tag einsatzbereit. Packen Sie für eine mehrtägige Tour Handdesinfektion ein, Wasser zum Waschen ist keine Selbstverständlichkeit.
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Verwenden Sie ein Drei-Schichten-System: 1) Basisschicht (leitet Schweiß ab), 2) Mittelschicht (Wärmeisolierung, Fleece), 3) Außenschicht (wasserdichte und winddichte Membran).
Richten Sie sich nach der Größentabelle mit den genauen Maßen. Funktionsbekleidung sollte bequem sitzen und freie Bewegung ermöglichen; Isolationsschichten können enger anliegen.
Merino-Wolle, technische Synthetik (Polyester/Nylon) und Membranen wie Gore-Tex® bieten die beste Leistung, Feuchtigkeitsableitung und Langlebigkeit.
Waschen Sie es im Schonwaschgang mit einem Waschmittel für Sportbekleidung. Vermeiden Sie Weichspüler. Trocknen Sie es an der Luft und erneuern Sie gelegentlich die wasserabweisende (DWR) Imprägnierung.
Premium-Membranen wie Gore-Tex bieten eine höhere Wassersäule und Langlebigkeit, günstigere Varianten setzen eher auf Atmungsaktivität oder ein geringes Gewicht.
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