Trailrunning-Stöcke

damit sie beim Laufen in der Ebene im Rucksack verschwinden. Leiten Sie die Länge von der Körpergröße ab: Beim Stehen in der Ebene sollte der Ellbogen etwa einen rechten Winkel bilden, für einen langen Anstieg eignen sich ein paar Zentimeter kürzere Modelle. Eine feste Länge ist leichter und rutscht nicht nach, ein Teleskopstock passt sich dem Gelände an. Sie sind vor allem für steile Anstiege und beim Abstieg sinnvoll, wenn sie die Knie entlasten. Legen Sie die Schlaufe so an, dass Sie sich mit der Handfläche darauf abstützen können.