Yogamatten

In stützenden Positionen benötigen Sie rutschfeste Handflächen, sonst können Sie sich nicht halten. Eine dünnere Matte bietet besseren Bodenkontakt und Stabilität im Stehen, während eine dickere Matte harte Böden bei Übungen im Knien und Liegen verzeiht. Naturkautschuk haftet am besten und ist langlebig, leichtere Schaumstoffmatten lassen sich einfacher tragen. Wischen Sie die Matte nach dem Training ab und lassen Sie sie ausgebreitet trocknen; aufgerollt im feuchten Zustand fängt sie schnell an zu riechen und die Oberfläche verliert an Haftung.