- Hochwertige Ausrüstung – Verwenden Sie nur Ausrüstung, deren Geschichte Sie kennen, und lesen Sie die Gebrauchsanweisung sorgfältig durch.
- Wärmen Sie sich vor dem Klettern auf – Stretching und Aufwärmen schützen Ihre Gelenke, Bänder und Muskulatur vor Verletzungen.
- Gegenseitige Kontrolle der Kletterer (Partnercheck) – Kontrollieren Sie vor jeder Route gemeinsam mit Ihrem Kletterpartner:
- den Einbindeknoten, das Schließen des Klettergurts, das Einlegen des Seils in das Sicherungsgerät, den zugeschraubten Verschluss des Karabiners, der den Gurt mit dem Sicherungsgerät verbindet, und schließlich die Sicherung des Seils durch einen Knoten an dessen Ende.
- Widmen Sie dem Sichern volle Aufmerksamkeit – Sie haben das Leben Ihres Kletterpartners in Ihren Händen. Halten Sie daher das Bremsseil ständig fest und seien Sie wachsam.
- Richtige Positionierung beim Sichern – Wählen Sie den richtigen Platz zum Sichern und beobachten Sie, ob Ihr Partner nicht von seiner Route abweicht.
- Kommunizieren Sie – Lassen Sie Ihren Partner immer wissen, was passiert. Informieren Sie Ihren Sicherungspartner immer, bevor Sie sich ins Seil setzen oder ein Sturz droht. Die sichernde Person meldet sich im Gegenzug beim Kletternden, wenn es Komplikationen beim Sichern gibt.
- Vorsicht beim Umfädeln – Das Ablassen des Partners ist nur von einem Metallring oder einem Verschlusskarabiner erlaubt. Eine Expressschlinge reicht nicht aus. Es ist verboten, das Seil in einen Karabiner oder Ring einzuhängen, der bereits von einem anderen Seil belegt ist. Die Reibung der Seile aneinander kann zu deren Beschädigung oder Reißen führen.
- Schützen Sie Ihren Kopf – Der Helm schützt vor Kopfverletzungen, die durch einen unkontrollierten Sturz oder Steinschlag verursacht werden. Halten Sie einen sicheren Abstand zu Kletterern in benachbarten Routen ein. Ein Helm im Rucksack ist nutzlos.
- Verhalten Sie sich rücksichtsvoll – Warten Sie, bis Ihre Route frei wird. Respektieren Sie andere Kletterer, informieren Sie über bemerkte Gefahren und Fehler. Beachten Sie Verbote und Einschränkungen in dem Gebiet, in dem Sie sich befinden.
- Denken Sie an die Umwelt – Verhalten Sie sich gegenüber dem Fels, dem Berg und der Natur so, dass Sie keine Verwüstung hinterlassen. Es liegt nur an uns, in welcher Umgebung wir und diejenigen, die nach uns kommen, uns bewegen werden.
Ein abschließender Tipp: Denken Sie neben der Umwelt auch an sich selbst und wenn Sie einen Kletterurlaub im Ausland planen, vergessen Sie nicht, eine Versicherung für Kletterer abzuschließen.
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